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我院举办“秋韵画卷,心灵之旅”—艺术绘画疗愈活动

发布时间:2024-10-30 阅读数:

“画”出心中所想。2024年10月28日,地球科学与测绘学院在致远楼举办“秋韵画卷,心灵之旅”—— 艺术绘画疗愈活动。本次活动以心理测试为主要内容,旨在帮助参与者关注自己的心理健康,更好地了解自己,提高自我认知和心理素质,发现自己可能存在的优点和不足,以及潜在的心理需求和倾向。

“秋韵画卷,心灵之旅” 吸引了众多同学的热情参与,这一活动以房-树-人心理测试(House-Tree-Person,简称 HTP)投射出同学们的心理现状。现场工作人员准备好画纸和笔,同学们首先画出心中所想的房、树、人三元素,并加以描绘细节。

活动开始,同学们被邀请在纸上自由创作,画出自己内心的想法和感受。这一环节旨在通过绘画的形式,让学生们将内心的情绪和问题可视化。

 

辅导员邢凯老师引导同学们逐一分析自己的画作,探讨画中所表达的情感和可能的心理问题。老师运用专业知识,帮助学生深入理解自己的内心世界。最后,老师带领同学们进行心理疏导,通过讨论、分享等方式,引导同学们积极面对和解决心理问题。老师还教授了一些简单的自我调节方法,帮助同学们在日常生活中更好地管理自己的情绪。

本次“秋韵画卷,心灵之旅”通过绘画、分析和疏通三个环节,让同学们深入了解了自己的内心世界,并学会了如何面对和解决心理问题。活动不仅增强了同学们的心理承受能力,还促进了师生之间的交流与互动。未来,我们将继续开展类似的心理健康活动,为同学们提供更多的心理支持和帮助。